Администрация Каменского района

г.Камень-на-Оби, ул.Пушкина 5. тел.факс 8 38584 21401, E-mail:kamenraiadm@mail.ru

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Пять шагов до знака отличия ГТО

Хотите получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Вам предстоит пройти 5 несложных шагов:

Первый шаг - регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru.

Пройти регистрацию и получить уникальный идентификационный номер, который откроет Вам доступ к личному кабинету. Обращаем Ваше внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там!

Второй шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО.

Вы можете сделать это как через личный кабинет на сайте, так и придя в центр тестирования.

Третий шаг – получите медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом.

Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где Вы ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом.

Осталось только подготовиться и безопасно для своего здоровья пройти предстоящие испытания комплекса ГТО!

Четвёртый шаг – придите в Центр тестирования в заявленный день, предъявите документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполните необходимые испытания.

Помните, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования!

И наконец пятый шаг – если Вы успешно выполнил все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то в течение трех месяцев Вам вручат знак отличия и удостоверение к нему в торжественной обстановке, в Вашем учебном заведении или по месту работы.

Кстати, не забывай отслеживать свои результаты, ведь после прохождения испытаний сотрудники Центра тестирования вносят результаты в систему, и они незамедлительно отразятся в Вашем личном кабинете.

Помните, выполняя испытания комплекса ГТО, Вы не только получаете знак отличия, но и совершенствуете самого себя, становитесь целеустремленным, морально и физически закалённым, совершаете уверенные шаги к успешной карьере!

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Сделай первый шаг прямо сейчас!

2019-10-07
16:06:21